長野県の穴場観光スポット8選【2026年最新】料金・営業時間・アクセスまとめ

ややくわ更新 2026-07-16 約7分で読めます

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長野県の穴場観光スポットは、北信(長野市周辺)・中信(安曇野・白馬)・諏訪・軽井沢・南信(阿智村)と県内に広く散らばっている。同じ日に回れる組み合わせとそうでない組み合わせがあるため、闇雲に8カ所を並べるより、エリアごとに料金・営業時間・アクセスを把握してから予定を組んだほうが動きやすい。この記事では8カ所の料金・営業時間・アクセスを一覧にし、エリア別の回り方まで整理した。

要点表: 長野県の穴場観光スポット8選

スポット	エリア	料金(大人)	営業時間・期間
地獄谷野猿公苑	北信(山ノ内町)	800円	4〜10月8:30〜17:00、11〜3月9:00〜16:00・年中無休
ちびっ子忍者村	北信(戸隠)	650円(施設利用込み2,200円)	9:00〜17:00(最終入場16:00)・木曜定休、11月下旬〜4月下旬は冬季休業
大王わさび農場	中信(安曇野)	無料	3〜11月8:00〜17:00、12〜2月9:00〜16:00・定休日は12/31のみ
八方池	中信(白馬)	ゴンドラ往復3,500円	2026年アルペンライン営業は6月6日〜11月3日
諏訪そば打ち道場	諏訪(諏訪市)	3,000円(2人利用時)	所要2時間〜2時間15分・完全予約制
白樺湖	諏訪(立科町)	施設により個別料金	通年(施設は季節営業あり)
軽井沢タリアセン	軽井沢町	900円	9:00〜17:00(12〜1月は10:00〜16:00)
天空の楽園星空ナイトツアー(阿智村)	南信(阿智村)	2,800円〜(ゴンドラ往復込み)	2026年4月11日〜2027年3月22日(除外期間あり)

エリア別: 同じ日に回れる組み合わせ

北信の地獄谷野猿公苑とちびっ子忍者村は、どちらも長野駅を起点にバスで1時間前後の距離にあり、午前と午後で分ければ1日で回れます。中信は大王わさび農場(安曇野IC近く)と八方池(白馬)が大糸線沿いに並ぶが、八方池は片道約1時間30分のトレッキングが必要なため、農場見学は午前・八方池は午後早めの出発が無理のない配分になります。諏訪はそば打ち道場(諏訪市)と白樺湖(立科町)が中央道沿いで比較的近い。軽井沢のタリアセンと南信・阿智村の星空ナイトツアーは、それぞれ単独で1日〜半日を使う前提で計画したい。阿智村のツアーはグリーンシーズンでもゴンドラの上り運行が17:00〜20:00に限られるため、日中に別のスポットを詰め込みすぎない方がよい。

詳細: スポットごとの料金・営業時間・アクセス

地獄谷野猿公苑(北信・山ノ内町)

入苑料は大人800円・子供(小学生〜高校生)400円・6歳未満は保護者同伴で無料。営業時間は4月1日〜10月31日が8:30〜17:00、11月1日〜3月31日が9:00〜16:00で、年中無休だが天候やサルの行動によって予告なく休苑する場合があります。車は上信越道信州中野ICから県道292号を約16km、上林温泉の無料駐車場からは徒歩35分、有料の地獄谷駐車場を使えば徒歩15分で着く。公共交通機関は長野電鉄で湯田中駅まで約38分、そこからバスで15分の後、徒歩35分が目安になります。

地獄谷野猿公苑の温泉に入るニホンザル — 地獄谷野猿公苑で温泉につかるニホンザル。年中無休で営業しているが、天候やサルの行動で予告なく休苑することがある。写真: 迷惘的人生 / CC BY-SA 2.0 (Wikimedia Commons)

ちびっ子忍者村(北信・戸隠)

入村料は小学生以上650円・4〜6歳350円。施設利用券6枚とのセットは小学生以上2,200円・4〜6歳1,850円で、忍術屋敷やからくり迷路などの体験に使える。営業時間は9:00〜17:00(最終入場16:00)、定休日は木曜(ただし7月24日〜8月26日は無休)で、11月下旬〜4月下旬は冬季休業する。長野駅7番のりばからアルピコ交通のバスで約70〜75分。

大王わさび農場(中信・安曇野)

入園料は無料で、駐車場も無料。営業時間は3月〜11月が8:00〜17:00、12月〜2月が9:00〜16:00で、定休日は12月31日のみ。長野自動車道安曇野ICから車で約10分、電車はJR大糸線穂高駅からタクシーで約10分か、徒歩なら約30分かかる。

大王わさび農場内の湧水を汲める水場 — 大王わさび農場の敷地内、北アルプスの雪解け水が湧く水場。カフェ「DAIO's CAFE」のそばにある。写真: ブルーノ・プラス / CC BY 4.0 (Wikimedia Commons)

八方池(中信・白馬)

八方池自体への入場料はなく、標高1,830mの八方池山荘までゴンドラ・リフト3基を乗り継ぐ「八方アルペンライン」の往復料金がかかる。窓口購入は大人3,500円・小児2,300円、コンビニ前売券なら大人3,200円・小児2,000円。2026年のグリーンシーズン営業は5月30日・31日と6月6日〜11月3日。山荘から八方池までは標高差230mを片道約1時間30分歩くトレッキングになるため、往復で3時間前後を見ておきたい。白馬駅から八方バスターミナルまでは路線バスかタクシー、徒歩なら約20分。

諏訪そば打ち道場(諏訪・諏訪市)

そば打ち体験の料金は2人利用の場合1人3,000円、3人以上なら1人2,600円(追加1人ごとに1,300円増)。後片付けを含めた所要時間は約2時間〜2時間15分で、開始時間は11:00が目安。完全予約制で、受付は日祝日と第2・4土曜を除く8:30〜17:30。中央道諏訪ICから車で5分、電車なら茅野駅からタクシーで10分。

白樺湖(諏訪・立科町)

白樺湖そのものは周遊自由で、湖畔の遊園地や観光施設は個別に営業時間・料金が設定されている。アクセスは中央道諏訪南ICから車で約40分、上信越道佐久ICから約50分。電車の場合はJR中央本線茅野駅からアルピコ交通バスで白樺湖まで約45分。

軽井沢タリアセン(軽井沢町)

入園料は大人900円・小中学生400円。営業時間は9:00〜17:00(12月・1月は10:00〜16:00)で、冬季は一部休園日があります。JR軽井沢駅から車で約8分。ペイネ美術館・軽井沢高原文庫・深沢紅子野の花美術館とのセット券もあります。

天空の楽園星空ナイトツアー(南信・阿智村)

料金は大人・高校生2,800円〜、小・中学生1,400円〜(ゴンドラ往復込み・変動制)。2026年の開催期間は4月11日〜2027年3月22日で、5月18日〜7月17日など複数の除外期間があります。グリーンシーズン(4〜11月)はゴンドラの上り運行が17:00〜20:00、冬季(12〜3月)は18:00〜19:30。全長2,500mのゴンドラで標高1,400m地点まで約15分かけて上る。中央道園原ICから車で約5分。

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