
水上温泉観光モデルコース【10月・1日】谷川岳の紅葉が見頃・諏訪峡はまだ11月・費用つき行程表
この記事のスポットを、そのまま水上温泉の旅程に。
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水上温泉の12月は、10月中旬〜11月上旬の紅葉も、11月23日で終わった秋のイルミネーション「水と光のナイトガーデン」も過ぎ、本格的な雪山シーズンが立ち上がる境目の時期です。気象庁の平年値では日最高5.8℃・日最低-1.7℃と真冬の寒さで、平年でも12月の最深積雪は77cmに達します。この記事では、谷川岳ヨッホ(旧谷川岳ロープウェイ)の雪景色と、群馬県唯一の水族館「水産学習館」を軸にした12月の1日モデルコースを、時刻と費用つきの行程表で組みました。
見どころが諏訪峡・道の駅・谷川岳の山麓とJR水上駅を挟んで散らばるうえ、冬は路面が凍結します。そのため移動はレンタカー(または貸切タクシー)が前提です。先にかかるお金と所要時間を並べたので、そのまま予定に落とし込めます。
| 時刻 | 行動 | 交通・費用(大人1人) |
|---|---|---|
| 9:00 | 上毛高原駅でレンタカー出発(または水上温泉の宿を出発) | 上毛高原駅→水上温泉 車約25分 |
| 9:30〜10:30 | 諏訪峡の遊歩道で冬の利根川渓谷を散策 | 散策自由・無料/温泉街から車約10分 |
| 10:45〜11:45 | 道の駅みなかみ水紀行館・水産学習館(トンネル水槽) | 水族館 大人350円/道の駅9:00〜17:00 |
| 12:00〜13:00 | 水上温泉街で昼食 | 温泉街の食事処 |
| 13:30〜15:30 | 谷川岳ヨッホでロープウェイ・天神平の雪景色 | ロープウェイ往復3,000円/冬期8:30〜16:30 |
| 16:00〜 | 水上温泉で日帰り入浴・宿にチェックイン | 温泉 |
12月の水上温泉は、諏訪峡・道の駅みなかみ水紀行館・谷川岳ヨッホ(旧谷川岳ロープウェイ)が水上駅を挟んで散らばり、雪道の移動時間が読みにくいうえ、谷川岳ヨッホは冬期の8:30〜16:30ダイヤに切り替わって回れる時間が短くなります。AVA Travelなら気になったスポットをLIKEするだけで、AIが移動時間をふまえた無理のない1日の行程にまとめます。
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有料の固定費は水産学習館350円と谷川岳ヨッホのロープウェイ往復3,000円で、入場系はおよそ3,350円。あとはレンタカー代・ガソリン代・昼食・温泉が主な出費です。谷川岳ヨッホは12〜3月が8:30〜16:30の冬期ダイヤで、4〜11月より営業時間が短くなるため、午後に組むなら16:30の営業終了を意識して動きます。
| 項目 | 平年値(1991〜2020年・みなかみ) |
|---|---|
| 日最高気温 | 5.8℃ |
| 平均気温 | 1.4℃ |
| 日最低気温 | -1.7℃ |
| 12月の降水量 | 144.9mm |
| 12月の最深積雪(平年) | 77cm |
12月の水上は日中でも一桁℃までしか上がらず、朝晩は氷点下になります。ダウンなどの防寒着・手袋・ニット帽に加え、雪道で滑りにくい靴が必須です。谷川岳の山麓は町なかよりさらに冷え、積雪も深いので、天神平まで上がるなら足元の防水も意識してください。
| 分類 | 内容 |
|---|---|
| 見られる | 谷川岳ヨッホからの雪景色、水産学習館のトンネル水槽、水上温泉、雪見の露天風呂 |
| 終わっている | 紅葉(10月中旬〜11月上旬)、水と光のナイトガーデン(11/23終了)、道の駅の足湯(4月上旬〜11月下旬営業)、ラフティングなど夏のアウトドア |
| まだ先 | たくみの里・熊野神社の竹灯篭「かがよふあかり」(点灯は2月)、スキー場の本格シーズン |
12月は「秋の見どころは終わり、雪のアクティビティが立ち上がる」時期です。谷川岳天神平のスキー場(Mt.T by 星野リゾート)の2025-26シーズンは12月20日からなので、12月前半は雪景色メイン、下旬からはスキー・スノーボードも選べます。
朝は水上温泉街の近くにある諏訪峡(すわきょう)へ。利根川の渓谷沿いに遊歩道が整い、散策は自由(無料)です。夏はラフティングでにぎわう区間も、12月は水の音と雪化粧した岩肌の静かな景色に変わります。積雪や凍結があるため、足元に注意して歩きます。
続いて道の駅みなかみ水紀行館(みなかみ町湯原1681-1)へ。営業時間は9:00〜17:00で、館内には群馬県で唯一の水族館「水産学習館」があります。頭上を魚が泳ぐトンネル水槽と、利根川に暮らす淡水魚が主役で、入館料は大人350円・高校生250円・小中学生150円、幼児は無料、最終入館は16:30です。屋外の足湯は冬季休業(4月上旬〜11月下旬営業)なので、12月は水族館と物産の見学が中心になります。
| 施設 | 営業時間 | 料金 |
|---|---|---|
| 道の駅みなかみ水紀行館 | 9:00〜17:00 | 入館無料 |
| 水産学習館(館内の水族館) | 9:00〜17:00(最終入館16:30) | 大人350円/高校生250円/小中学生150円/幼児無料 |
午後は谷川岳ヨッホ by 星野リゾート(旧・谷川岳ロープウェイ)へ。土合口駅からロープウェイで標高約1,300mの天神平まで上がると、雪をまとった谷川連峰の景色が広がります。12〜3月の冬期は8:30〜16:30の営業で、4〜11月(平日8:00〜17:00・土日祝7:00〜17:00)より時間が短い点に注意します。料金は下表のとおりです。
| 区分 | 往復 | 片道 |
|---|---|---|
| ロープウェイ 大人 | 3,000円 | 1,800円 |
| ロープウェイ 小学生 | 1,500円 | 900円 |
| リフト(天神平〜天神峠) | 730円 | 420円 |
天神平は12月20日からスキー場(Mt.T by 星野リゾート)としても営業し、2025-26シーズンは4月5日まで。滑らずに景色だけ楽しむこともできます。締めは水上温泉に戻り、利根川沿いの湯でゆっくり温まって1日を終えます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| スキー場名 | Mt.T by 星野リゾート(旧 谷川岳天神平スキー場) |
| 2025-26シーズン | 2025年12月20日〜2026年4月5日 |
| 営業時間 | 8:30〜16:30(リフトは16:00まで) |
| アクセス | 水上駅からタクシー約15分/上毛高原駅からバス約45分 |
12月の水上温泉は「見どころは雪景色と温泉に絞られる一方、諏訪峡・道の駅・谷川岳の山麓が水上駅を挟んで散らばる」のが悩みどころです。雪道で移動に時間がかかり、谷川岳ヨッホが16:30で閉まることも考えると、回る順番で1日の充実度が変わります。AVA Travelなら、行き先と日数を選ぶとAIがモデルコースと旅程を自動作成し、車移動のルートも組んでくれます。諏訪峡や谷川岳ヨッホのようにLIKEしたスポットは地図にまとまるので、位置関係を見ながら順番を入れ替えられるのが便利です。昼食や温泉街のカフェを探すときは、好みに合う店をAIが提案します。同じ群馬の他エリアと組み合わせて考えたいときは群馬の特集ページも参考にしてください。
気象庁の平年値では、12月のみなかみの最深積雪は77cmです。年によって差はありますが、路面の凍結や積雪を前提に、防寒着と滑りにくい靴で出かけてください。
天神平のMt.T by 星野リゾートは2025-26シーズンが12月20日オープンです。12月前半は雪景色の観光が中心で、下旬からスキー・スノーボードが楽しめます。
12〜3月は8:30〜16:30で、4〜11月より短くなります。ロープウェイは大人往復3,000円・片道1,800円、小学生は往復1,500円・片道900円です。午後に行くなら営業終了時刻に余裕をもって上がってください。
見られません。紅葉は10月中旬〜11月上旬まで、秋の「水と光のナイトガーデン」は11月23日で終了しています。たくみの里・熊野神社の竹灯篭「かがよふあかり」の点灯は2月なので、12月はまだ先です。
※気温は気象庁の平年値(1991〜2020年・みなかみ)、料金・営業時間・営業期間は2026年7月30日時点で各公式・観光情報サイトを確認した情報です。冬期は天候で営業状況が変わりやすいため、訪問前に各施設の最新情報を確認してください。

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