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巣鴨地蔵通り商店街は「おばあちゃんの原宿」として知られる、とげぬき地蔵尊(高岩寺)の門前町です。食べ歩きの主役は、塩大福発祥の元祖塩大福みずのと、大正5年(1916年)創業のあんぱん老舗喜福堂。商店街はJR巣鴨駅側から都電庚申塚駅側へ細長く伸び、店が両側に並ぶため、どの順で歩くかと、縁日の日を避けるか狙うかで回りやすさが変わります。
この記事では、公式サイトで確認できた商品と価格、とげぬき地蔵尊の縁日、そして各駅からの距離を表に整理しました。まず名物と買える場所の一覧から見ていきます。
巣鴨地蔵通りの食べ歩き 名物一覧
| 店・名物 | 買えるもの | 食べ歩きメモ |
|---|---|---|
| 元祖塩大福みずの | 塩大福・フルーツ大福・甘味 | 塩大福発祥の店。喫茶スペースあり |
| 喜福堂 | つぶあんぱん・こしあんぱん・クリームパン | とげぬき地蔵尊の斜め前。カフェ併設 |
| とげぬき地蔵尊 高岩寺 | お参り(食べ歩きの中継点) | 縁日は露店が並ぶ |
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巣鴨地蔵通りの食べ歩きは、JR巣鴨駅側の元祖塩大福みずのや喜福堂から、都電庚申塚駅側の巣鴨庚申塚まで店が細長く並び、どの順で回るかで戻り歩きが変わります。しかも毎月4日・14日・24日の縁日は露店が出て人出が増える。AVA Travelなら気になった店をLIKEするだけで、AIが位置関係をふまえた無理のない順番にまとめます。
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アプリはスマートフォン向けです。カメラを向けるとインストール画面が開きます。
食べ歩きで買う塩大福やフルーツ大福は生菓子なので、その日のうちに食べるのが基本です。持ち帰り用にまとめ買いするなら、歩き終わりに立ち寄る順番で組むと安心。以下、各店を確認できた情報で紹介します。
元祖塩大福みずので塩大福とフルーツ大福
元祖塩大福みずのは東京都豊島区巣鴨3-33-3、とげぬき地蔵通りの名物として知られる和菓子店です。昭和38年に塩大福を発売した「元祖」を名乗る店で、塩を利かせた餡ともちの組み合わせが看板です。年間商品として元祖塩大福・豆大福・黒豆塩大福・草大福・おはぎ・みたらし団子などが並び、春は桜餅、夏は水ようかん、秋は栗きんとんと季節の生菓子も加わります。
食べ歩きで人気なのがフルーツ大福です。公式メニューでは、イチゴ大福が2個入500円・3個入750円、みかん大福が1個250円、ブドウ大福が3個入600円。みかん大福は1個から買えるので、歩きながらつまむのに向いています。店内には喫茶スペースもあり、ラーメン・タンメン・お雑煮のほか、塩大福氷やあんみつプラスミニ大福といった甘味を、四季に応じて出しています。
元祖塩大福みずの 価格早見表(税込)
| 商品 | 価格 | メモ |
|---|---|---|
| イチゴ大福 2個入 | 500円 | 季節商品(春) |
| イチゴ大福 3個入 | 750円 | 同上 |
| みかん大福 1個 | 250円 | 単品で買えて食べ歩き向き |
| ブドウ大福 3個入 | 600円 | 季節商品 |
価格は2026年7月30日時点で公式サイトのメニューを確認したものです。塩大福などの単品価格は公式に掲載がないため、店頭でご確認ください。
喜福堂のあんぱんとクリームパン
喜福堂は大正5年(1916年)創業の手作りパンの老舗で、とげぬき地蔵尊の斜め前にあります。看板は北海道産小豆を使ったつぶあんぱん・こしあんぱん。自家製カスタードをたっぷり包んだクリームパンは「クリームパン御三家」にも選ばれた一品です。店内にはあんぱんやクリームパンのほか手作りパンが並び、飲食できるカフェスペースも用意されています。お参りのあと、あんぱんとお茶でひと休みする使い方に向く店です。
なお、あんぱんは毎週木曜・日曜に西武渋谷店でも販売されるなど、百貨店の催事に出ることもありますが、できたてを食べ歩くなら巣鴨の本店が基本になります。価格は変動があるため、店頭または公式サイトで確認してください。
とげぬき地蔵尊と縁日(毎月4日・14日・24日)
食べ歩きの中継点になるのが、商店街の中心にあるとげぬき地蔵尊 高岩寺です。曹洞宗萬頂山高岩寺が正式名で、慶長元年(1596年)に江戸湯島で開かれ、明治24年(1891年)に巣鴨へ移りました。ご本尊の延命地蔵菩薩は秘仏で拝観はできませんが、そのお姿を刷った御影(おみかげ)が本堂で授与されます。洗うと功徳があるとされる「洗い観音」も、いつも行列ができる人気です。
食べ歩きの計画で押さえたいのが縁日の日。とげぬき地蔵尊の縁日は毎月4日・14日・24日で、この「4のつく日」は参道に露店が並び、一年でも特に人出が増えます。にぎわいを楽しみたいなら4のつく日、ゆっくり歩きたいなら平日、と目的で選ぶとよいでしょう。商店街の入口側には江戸六地蔵尊の眞性寺、庚申塚側には中山道の立場だった巣鴨庚申塚があり、南北の端の目印になります。
お参り・縁日の早見表
| 場所・行事 | 内容 | メモ |
|---|---|---|
| とげぬき地蔵尊 高岩寺 | 延命地蔵菩薩(秘仏)・御影の授与 | 商店街の中心 |
| 縁日 | 毎月4日・14日・24日 | 露店が並び最も混む |
| 江戸六地蔵尊 眞性寺 | 大きな傘のお地蔵様 | 巣鴨駅側の入口付近 |
| 巣鴨庚申塚 | 中山道の立場・庚申塔 | 都電庚申塚駅のそば |
| 高岩寺バス専用駐車場 | 7台・無料・予約不可 | 6:00〜17:00 |
巣鴨地蔵通りへの行き方
商店街は複数の駅・停留所から歩けます。食べ歩きは巣鴨駅側から入って庚申塚へ抜ける(または逆)のが定番で、片道で歩き切れば戻る手間がありません。
アクセス早見表
| 交通手段 | 最寄り | 商店街まで |
|---|---|---|
| JR山手線 巣鴨駅 | 正面口 | 約270m・徒歩約5分 |
| 都営三田線 巣鴨駅 | A3出口 | 約100m・徒歩約2分 |
| 都電荒川線 庚申塚駅 | ― | 約80m・徒歩約2分 |
| 都営バス | とげぬき地蔵前 | 約40m・徒歩約1分 |
JR巣鴨駅側から入って都電庚申塚駅側に抜ければ、みずのや喜福堂などの中心部を通りながら、最後は都電で移動できます。車の場合は高岩寺のバス専用駐車場(6:00〜17:00・7台・無料・予約不可)がありますが、台数が少ないため公共交通が無難です。
この行程をアプリでそのまま作る
巣鴨地蔵通りの食べ歩きで迷うのは、元祖塩大福みずのや喜福堂といった中心部の店と、江戸六地蔵の眞性寺・巣鴨庚申塚という南北の端をどう一筆書きで結ぶかです。しかもフルーツ大福は生菓子で当日中が基本、縁日(毎月4日・14日・24日)は人出が増えるため、買う順番と訪れる日で歩きやすさが変わります。AVA Travelなら、気になった店をLIKEしていくと地図上に位置関係がまとまり、巣鴨駅側から庚申塚側へ戻り歩きの少ない順番にたどれます。ほかに寄りたいカフェや食事処は、好みに合う店をAIが提案してくれる。まずみずの・喜福堂・とげぬき地蔵尊高岩寺をLIKEして地図で位置を確認し、回る向きを決めるところから始めてください。
