“サイクリストの聖地”として有名な「しまなみ海道」。今回この記事では、愛媛県・今治から出発し「しまなみ海道」を渡って大島へと向かう初心者向けのサイクリングコースをご紹介します！これから今治へ観光に訪れようと考えている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね◎

しまなみ海道とは？

しまなみ海道とは、本州・広島県尾道市から、四国・愛媛県今治市までの島々をつなぐ道路です。

自転車・歩行者専用の道路も整備されているためサイクリングロードとしても世界的に有名で、世界各地からサイクリストが訪れることで知られています。

しまなみ海道がサイクリングロードとして人気を集めている理由は、やはり美しい景色を眺められること！

海に面している道や雄大な自然に囲まれている道が多いため、サイクリングの途中、広大な海や瀬戸内海に浮かぶ島々を一望することができます。

そんなしまなみ海道の発着点である愛媛県・今治市には、サイクリスト向けの施設も充実！レンタサイクルを貸し出している店舗も多いため、今治に訪れた際にはサイクリングに挑戦してみるのがおすすめです♪

今回この記事では、今治市からスタートする場合の、おすすめのサイクリングコースをご紹介します！

サイクリングコースについて

ひとくちにしまなみ海道を渡るサイクリングコースといっても、様々なコースがあります。

実は、四国・愛媛県今治市から本州・広島県尾道市までの距離は約70km！

しまなみ海道をすべて渡り切るのは4～10時間かかる上級者向けのコースとされており、1日で到着する人もいれば、サイクリングの途中、大三島あたりに1泊して2日間かけて到着する方もいます。

そのため、しまなみ海道を渡り切らず、途中でUターンする方もたくさんいます。

今回この記事でご紹介するのは、初心者にもおすすめできるサイクリングコース！

愛媛県今治から出発し、隣の大島へと渡り、再び今治まで帰ってくるコースをご紹介します。

距離は往復で約26km、所要時間は半日(3～4時間程度)。道中には絶景を楽しめるカフェやお土産を購入できる道の駅などが点在しているため、観光もしっかり楽しめますよ♪

本文で触れた距離・所要時間を、コース別に整理しました。

サイクリングコース中に楽しめるものを紹介

ここからは、初心者向けのサイクリングコース(今治～大島～今治)のモデルスケジュールと、道中に点在している観光スポットなどをご紹介していきます！

先に、本文で紹介する立ち寄り地点を行程表にまとめておきます。

今治駅で自転車を借り、まずは「海の見えるカフェ」を目指そう！

まずは、JR今治駅にてレンタサイクルを借りましょう！

JR今治駅前には、レンタサイクルを貸し出している「今治駅前サイクリングターミナル」という施設があります。クロスバイクや軽快車は1日2,000円でレンタルすることが可能です。

「今治駅前サイクリングターミナル」から自転車に乗って出発したら、しまなみ海道をしばらく進み、次は「海の見えるカフェ」を目指します。

引用：https://tabelog.com/ehime/A3802/A380201/38001146/dtlphotolst/

「海の見えるカフェ」は、今治市と大島を結ぶ来島海峡大橋の手前にあるカフェ。朝9時から営業しているため、早朝に今治駅を出発し、「海の見えるカフェ」にて美しい瀬戸内海と来島海峡大橋を眺めながらモーニングを食べるのがおすすめです♪

【海の見えるカフェ】
住所：愛媛県今治市砂場町2-7-30
電話：090-3187-4780
営業時間：[平日] 9:00～17:00　[土・日・祭日]9:00～19:00
定休日：水曜日
※水曜が祭日のときには翌日振替　※水、木、祭日の時には前日振替

いよいよ来島海峡大橋を渡って大島へ♪

モーニングを食べ終わったら、再びしまなみ海道に戻り、いよいよ来島海峡大橋を渡って大島へ！

今治市内と大島をつなぐ来島海峡大橋は、しまなみ海道のサイクリングロードの中でもっとも長い橋！なんと全長4,105mで、世界初の三連つり橋としても知られています。

そんな来島海峡大橋の上から見る景色は、開放感抜群！

どこまでも広がる空と海、そして自然豊かな島々を眺めながらサイクリングを楽しめます♪

海岸沿いで、来島海峡大橋をバックに記念撮影

大島に到着したら、海岸沿いを走って来島海峡大橋をバックに写真を撮ってみてはいかがでしょう？

雄大な景色と存在感のある来島海峡大橋をバックに、思い出に残るとっておきの一枚を撮影できますよ◎

その後は、来島海峡大橋のたもとにある大島の道の駅「よしうみいきいき館」に立ち寄って折り返してもいいですし、体力と時間に余裕があるようなら大島の真ん中あたりにある「よしうみバラ公園」へ訪れるのもおすすめです！

折り返し地点の選び方を、2つのルートで比べられるよう整理しました。

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来島海峡大橋 | 今治の観光スポット

https://travel.ava-intel.com/jp/shikoku/ehime/imabari/spot/6829379/?utm\_source=feature&utm\_medium=button

しまなみ海道で最大の規模を誇る橋が来島海峡大橋です。世界初の3連吊橋が織りなす風景は圧巻です。両側には小型バイク道と自転車歩行者道が設けられていて、橋の上から瀬戸内海を眺めることができます。 大島から、武志島、馬島を中継して今治に繋がった来島海峡大橋は、自然景観を活かしたつくりで優美なものとなっています。約9年の歳月をかけ、平成11年5月1日に開通しました。橋上からは、瀬戸内海国立公園の景勝地として有名な来島海峡の眺めが楽しめます。来島海峡は瀬戸内海の三急潮として知られており、橋からは渦潮を見ること…](https://travel.ava-intel.com/jp/shikoku/ehime/imabari/spot/6829379/?utm_source=feature&utm_medium=button)

「よしうみバラ公園」は、四国最大のスケールを誇るバラ園。広大な園内には、400種・3,500株ものバラが植えられています。

ただし、「よしうみいきいき館」に立ち寄って折り返すルートに比べ、「よしうみバラ公園」まで足を延ばして内陸を通って帰るルートは距離がぐっと長くなりますので、どちらのルートを選ぶかは体力やスケジュールを考慮しながら決めてみてくださいね♪

【よしうみバラ公園】
住所：今治市吉海町福田1292
電話：0897-84－2111
営業時間：自由
定休日：年中無休

「道の駅　よしうみいきいき館」へ立ち寄ったあと、折り返そう！

大島から今治へと折り返す前には、「道の駅　よしうみいきいき館」に立ち寄ってお土産を購入するのがおすすめです。

大島側の来島海峡大橋のたもとにある「道の駅　よしうみいきいき館」には、愛媛県の特産品や銘菓の他、島内で採れた野菜・鮮魚などが充実！さらに、新鮮な海鮮料理や七輪を使ったBBQも楽しめます。

もしお腹が空いているようなら、ここでBBQをして腹ごしらえしてから今治へ戻るのもアリですね◎

【道の駅　よしうみいきいき館】
住所：愛媛県今治市吉海名4520-2
電話：0897-84-3710
営業時間：[平日] 9:00～16:00　[土・日・祝日]9:00～17:00
定休日：元日
2022年12/16～2023年3/16まで毎週水曜定休日（ただし、12/28・1/4は営業いたします）

コース上の施設情報を、住所・電話・営業時間・定休日で一覧にまとめました。

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道の駅 よしうみいきいき館 | 今治の観光スポット

https://travel.ava-intel.com/jp/shikoku/ehime/imabari/spot/8513633/?utm\_source=feature&utm\_medium=button

来島海峡大橋の目の前に位置する道の駅です。無料駐車場も十分にあり、景色を楽しみながらゆっくりできます。館内では道路情報や観光情報を得られるだけでなく、いけすに泳ぐ活きのいい魚介類をつかった海鮮バーベキュー、七輪焼きなども楽しめます。また町内で採れた野菜や鮮魚、特産品などお土産もお買い求めいただけるほか、土日には名物じゃこ天の実演販売も行っています。また、小型船に乗船して約40分間瀬戸内海の急潮を間近に楽しめる急流観潮船の運行もしています。出航時間は、潮の大きさ、潮の流れにより異なりますので事前…](https://travel.ava-intel.com/jp/shikoku/ehime/imabari/spot/8513633/?utm_source=feature&utm_medium=button)

まとめ

今回は、初心者でも楽しみやすい今治と大島を巡るサイクリングコースをご紹介しました！

冒頭でもご紹介したように、しまなみ海道を巡るサイクリングコースは他にもたくさんあります。

この記事でご紹介したコース以外にも、体力や状況次第で、もっと先まで行ったり、別ルートを辿るのもおすすめです！コースごとに違った景色・体験を満喫できますよ♪

自分のペースで無理なくサイクリングを楽しんでみましょう◎

※この記事で記載している営業時間・定休日等は、2022年10月時点での情報です。営業時間・定休日・メニューなどの店舗情報は現在と異なる場合がありますので、訪問の際は必ず事前に電話等でご確認ください。