パラオ旅行の準備｜持ち物・出発前の入国フォームと日焼け止め

パラオ旅行の持ち物で先に確認したいのは、残存有効期間が6か月以上のパスポート、出国用の航空券、オンライン入国申告のQRコード、現地の規制に合う日焼け止めです。水着や防水バッグを買う前に、書類と持込規制を確認すると準備の順番が決まります。

日本国籍・一般旅券による短期観光を想定し、2026年10月22日に公式の掲載を確認しました。11〜12月の出発でも、入国申告は直前に行う作業として残しておいてください。

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出発前にやることリスト

パラオでは、到着時の滞在許可とオンラインの入国申告は別の手続きです。最初に旅券と航空券を確認し、海で過ごす予定に合わせて持ち物を追加します。下表の時期は、手配を進めるための目安です。

海の予定に合わせた持ち物チェック表

ラッシュガードや帽子は、日焼け止めだけに頼らず肌を覆うための持ち物です。ダイビングやシュノーケリングの器材は、予約した事業者の貸出範囲を確認してから荷物に足すと重複を減らせます。

政府の保健案内でも、帽子や肌を覆う衣類、規制に合う日焼け止めなどが紹介されています。滞在中は天気予報とツアー事業者の案内を見て、持ち歩く物を調整してください。出典：パラオ保健当局「旅行者向け健康案内」

日焼け止めと電子タバコは荷造り前に確認

パラオ政府は2020年1月から、サンゴ礁に有害な成分を含む日焼け止めの持込み等を規制しています。同年3月の政府発表では規制の拡大も案内され、有効成分だけでなく防腐剤も対象です。「リーフセーフ」「紫外線吸収剤不使用」という表示だけで判断せず、全成分を政府規制と照合してください。出典：パラオ政府「日焼け止め規制」

空港公式は、規制に合う日焼け止めを持参するか、パラオ国内で適法に販売される製品を購入するよう案内しています。手持ちの製品を判断できない場合は、現地購入と肌を覆う服を組み合わせる方法もあります。出典：パラオ国際空港「日焼け止め」

電子タバコは、持込みだけでなく使用・所持も禁止されています。普段のポーチや同行者の荷物に残っていないか、出発前に点検してください。出典：外務省「パラオ 持込み禁止品」

入国の手続き

到着時の滞在許可は30日、旅券は残存6か月以上

外務省によると、日本人の短期観光では滞在許可の事前取得手続きは不要で、到着時の入国審査で許可された場合に30日間のEntry Permitが得られます。入国時の旅券残存期間は6か月以上、出国用航空券も必要です。到着時には、自然保護に関するパラオ誓約への署名が求められます。出典：外務省「パラオ 査証、出入国審査等」／2026年10月22日確認

パラオ税関・国境保護局も、観光の許可は30日間で、さらに30日ずつ2回の延長が可能と案内しています。最初から90日間が自動的に認められる仕組みではありません。30日を超える計画なら、同局の延長条件を出発前に確認してください。出典：パラオ税関・国境保護局「Tourist Visa」

オンライン入国フォームとQRコード

健康申告と税関申告を統合したオンライン入国申告書を使用します。外務省の案内は「到着の72時間前から申告可能」。一方、申告サイトとパラオ税関・国境保護局は「出発前72時間以内」と表記しています。到着前72時間以内に入り、かつ出発前72時間以内でもある時間帯に、搭乗手続きより前に提出すれば両方の案内に対応できます。出典：外務省「オンライン入国申告書」、パラオ税関・国境保護局

申告サイトのFAQでは、家族分を1通で提出でき、提出後の控えはメールで送られると説明しています。生成されたQRコードは、モバイル端末または印刷した紙で、搭乗手続きと到着時に提示する方式です。紙の申告書を機内で書くつもりで待たず、公式サイトから入力を済ませておいてください。出典：Palau Entry Form公式

経由便を選ぶ場合は、パラオの入国申告に加え、経由地の渡航認証・入国・税関手続きも確認してください。往路と復路で条件が異なる場合もあるため、両方の経路を見ておく必要があります。

現地の通貨・支払い・通信

米ドル現金とカードを用意

パラオで使う通貨は米ドル（USD）です。在パラオ日本国大使館の旅行案内では、主要ホテル等でカードが使える一方、現金のみの店もあるとしています。カードだけに依存せず、少額の米ドル現金と予備の決済手段を分けて携帯する準備が実用的です。出典：在パラオ日本国大使館「通貨・クレジットカード」

同案内は、電源を110V・60Hz、プラグを日本と同形状と紹介しています。ただし、形状が合っても機器の対応電圧は別です。充電器や美容家電の入力表示を読み、宿の設備も確認してください。出典：在パラオ日本国大使館「電圧」

SIM・eSIMは事業者の現在の販売方法を見る

現地通信事業者PNCCの旅行者向けページでは、Visitor eSIMのオンライン購入を案内し、物理SIMやコロールの店舗も紹介しています。eSIM対応端末かどうかを確認したうえで、購入時の設定方法とプランの条件を読んでください。出典：PNCC「Visitor Services」

海で過ごす日も、常に通信できることを前提にせず、送迎の集合場所、宿の連絡先、保険証券はオフラインで見られるように保存します。日本の回線の海外ローミングを使う場合は、パラオが対象かどうかを契約先の公式案内で確認してください。

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コロールとバベルダオブ島を含む旅行では、海に出る日と陸で過ごす日を決めると持ち物を絞りやすくなります。AVA Travelでは、行き先と日数を選んでAIが旅程を自動作成します。気になる場所をLIKEして地図にまとめ、位置関係を見ながら予定を整理できる仕組みです。出発前の準備サポートでは、持ち物・VISA・現地通貨などの情報も確認できます。

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よくある質問

パラオはビザなしで90日間滞在できますか？

短期観光では滞在許可の事前取得は不要ですが、到着時の許可は30日間です。90日までの滞在には延長手続きが必要になります。出典：外務省

日焼け止めは日本から持っていけますか？

パラオの規制に適合する製品に限って持参してください。有効成分と防腐剤を含めて照合し、判断できない場合は現地で適法に販売される製品を購入する方法があります。出典：パラオ政府、パラオ国際空港

入国フォームは印刷が必要ですか？

公式サイトは、QRコードを端末か印刷した紙で提示できると案内しています。端末の故障や電池切れに備え、紙の控えも持つと提示しやすくなります。出典：Palau Entry Form公式

運営者：AVA Travel運営チーム。本記事は旅行計画アプリ「AVA Travel」の運営者が制作しています。

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※入国条件・申告手続き・各種規制・通信情報は2026年10月22日に確認した公式掲載に基づきます。出発前に外務省海外安全ホームページ、パラオ大使館・税関国境保護局、入国申告サイト、利用事業者の最新案内を確認してください。