上海旅行の準備｜持ち物リスト・出発前と入国の手続き

上海旅行の持ち物は、パスポート原本、航空券と宿の予約控え、決済手段、通信手段、対応する充電器から準備します。衣類だけを詰める前に、入国条件とスマートフォンまわりを整えるのが出発点です。11〜12月の渡航なら、重ね着できる上着も候補に入れてください。

本記事は日本国籍・一般旅券で観光する人向けに、2026年10月22日に公式情報を確認した準備リストです。ビザ免除の現行期限は2026年12月31日。年明けの入国にも同じ条件が続くと考えず、渡航前に中国大使館の案内を確認します。

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出発前にやることリスト

最初に旅券と旅行目的、次に予約と通信、最後に荷物という順で進めると整理しやすくなります。以下の時期は作業の目安で、公式の申請所要日数を示すものではありません。

上海へ持っていくもののチェック表

パスポートのコピーは紛失時の備えで、原本の代用にはなりません。外務省海外安全ホームページでは、16歳以上の外国人は旅券を携帯する必要があると案内しています。原本は携帯し、控えは別に保管してください。

JALの上海現地情報は電圧220V・周波数50Hzと案内しています。プラグが挿さるかだけで判断せず、機器の取扱説明書で対応電圧を確認してください。変換プラグと電圧を変える機器は役割が異なります。

上海市の季節案内では、9〜11月が秋、12〜2月が冬です。冬は寒く湿潤とされるため、12月は防寒用の上着や重ね着を準備する考え方になります。特定日の気温は直前の予報で確認し、服の枚数は洗濯や滞在日数に合わせてください。

入国の手続き

日本の一般旅券・観光30日以内の免除条件

2026年10月22日に開いた駐日中国大使館の延長通知では、日本を含む対象国の一般旅券で、観光などの目的・30日以内の滞在はビザ免除の対象です。現行の実施期限は2026年12月31日24時とされています。就労や留学など、条件外の目的にはこの免除を当てはめません。

外務省の安全対策基礎データも同日に確認しましたが、ビザ免除の期限に旧記載が残っています。延長期限は上記の中国大使館通知を根拠にしています。年末から年始にまたがる旅行は、本人の日程で適用条件を大使館へ確認してください。

中国の在ロサンゼルス総領事館が掲載する免除FAQでは、旅券の有効期間は中国での旅行に足りること、航空券やホテル予約など目的を示す資料の携帯を推奨しています。30日の数え方は入国翌日からの暦日です。航空会社や乗り継ぎ国の条件も別に確認し、期限ぎりぎりの日程を組まないようにしてください。

入国カードは無料の公式窓口から

中国国家移民管理局の案内では、外国人の入国カードをオンラインで事前入力でき、提出は無料です。公式の入国カード入力ページから手続きを進めます。ビザ免除と入国カードは別の手続きです。

事前入力ができない場合も、到着時の端末などでの入力や紙のカードが用意されています。手元の旅券と航空券、宿泊先の情報を照合して入力してください。有料の代行サイトを使う必要はありません。

薬とモバイルバッテリーの持ち込み

外務省の医薬品に関する案内では、処方薬は個人で使う合理的な量に限られ、申告のうえ処方箋や診断書などを提示して持ち込み可否の判断を受けます。必要書類は出発前に税関などの公式窓口で確認してください。

中国東方航空のリチウム電池規定では、モバイルバッテリーは預け荷物に入れず手荷物へ。同社は1人2個までとし、100Wh超〜160Wh以下は航空会社の承認が必要です。中国国内線では、3C表示なし・不鮮明・リコール対象の製品を持ち込めません。国内線への乗り継ぎも含め、利用する全航空会社の最新規定を照合します。

現地の通貨・支払い・通信

人民元・カード・アプリを使い分ける

現地の支払いは人民元（CNY／RMB）です。上海市の外国人向け支払い案内は、カード、現金、Alipay・Weixin Payなどのモバイル決済を紹介しています。対応ロゴのある店ではカードを利用できますが、利用可能か店頭で確認してください。

アプリを使う予定なら、日本にいる間にダウンロードと国際カードの登録可否、本人認証の案内を確認します。現金は対応するATMでの引き出しや両替窓口でも用意できます。必要額は到着日の移動・食事の予定と、手持ちの決済手段から決めるのが基準です。

通信はデータ接続とSMSを分けて選ぶ

上海市が掲載する浦東空港の2026年4月案内では、到着エリアでSIMの購入やモバイルWi-Fiのレンタルができ、サービスセンターでは旅券などで7日・15日・30日の短期China Telecom SIMを申し込めます。浦東空港には、現地の電話番号がなくても旅券情報で認証する無料Wi-Fiの案内もあります。

ローミング、旅行用SIM・eSIM、現地SIMは、電話番号やSMSの有無が同じとは限りません。使いたいサービスがある場合は、中国本土での対応、認証方法、利用開始日を契約先の公式案内で確認します。宿の中国語住所と予約控えは、通信できないときにも読める形で保存してください。

この行程をアプリでそのまま作る

浦東空港に到着する予定と上海での宿泊日を先に整理すると、通信や荷物の準備も決めやすくなります。AVA Travelには持ち物リストやVISA・現地通貨などの出発前の準備情報があります。同行者と旅行プランを共有し、一緒に編集することも可能です。入国の可否や必要書類は、本文で紹介した大使館・入国管理の最新条件で判断してください。

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よくある質問