伊勢神宮を車なしで観光｜外宮→内宮はバス520円で回る1日

伊勢神宮は外宮(豊受大神宮)と内宮(皇大神宮)が約5km離れ、その間を結ぶ公共交通は三重交通の路線バスが中心です。車がなくても、JR・近鉄の伊勢市駅を起点にバスを乗り継げば、外宮・内宮・おはらい町とおかげ横丁・猿田彦神社を1日で回れます。この記事では「お伊勢参りは、外宮から」の順路に沿って、時刻・バス運賃・所要時間を1つの行程表にまとめました。

車なしで迷いやすいのは、「外宮から内宮への移動」と「バス運賃が区間ごとに変わること」の2点です。外宮前から内宮前までは520円、伊勢市駅前から外宮前までは200円と料金が飛ぶので、先に運賃を把握しておくと予算が立てやすい。さらに10〜12月は午後5時で閉門するため、午前のうちに外宮を済ませる組み方がおすすめです。

車なし・1日コースの行程表(時刻とバス運賃)

このコースの交通費は、伊勢市駅前→外宮前200円は徒歩に置き換えられるため、実際に払うのは外宮前→内宮前520円・内宮前→猿田彦神社前200円・猿田彦神社前→伊勢市駅前380円のおよそ1,100円です。1日で二見や鳥羽まで足を延ばすなら、後述のフリーきっぷのほうが安くなります。参拝はいずれも無料で、主な出費はバス代と昼食・お土産になります。

バス運賃早見表(三重交通・大人1人)

昼間の外宮前〜内宮前は51系統・55系統・CANばすを合わせて概ね10〜15分間隔で走っており、時刻表を細かく調べなくても待ち時間は短めです。運賃はいずれも降車時に現金か交通系ICで支払えます。

午前: 伊勢市駅から外宮(豊受大神宮)へ

車なしの起点はJR・近鉄の伊勢市駅が便利です。外宮は伊勢市駅から徒歩約5分、近鉄宇治山田駅からでも徒歩8分ほどで、バスを使わず歩いて参拝できます。参拝時間は季節で変わり、1〜4月・9月は5:00〜18:00、5〜8月は5:00〜19:00、10〜12月は5:00〜17:00です。

外宮は入場無料で、正宮と別宮を含めて回っても所要は30〜50分ほど。開門直後の午前は参拝者が少なく、静かに歩けます。混雑を避けたい人ほど、外宮を午前の早い時間に組み込むと動きやすい。参拝を終えたら、外宮の目の前にある「外宮前」バス停から内宮方面のバスに乗ります。

外宮・内宮の参拝時間(季節別)

午後: バスで内宮(皇大神宮)・おかげ横丁・猿田彦神社

外宮前から内宮前までは、51系統・55系統の路線バスで約15〜20分、運賃520円です。伊勢市駅前を起点に直通バスで内宮前へ向かう場合も520円なので、外宮を先に歩いて回り、バス代は1回にまとめる組み方が無駄になりません。内宮前で降りたら、宇治橋を渡って皇大神宮の正宮へ向かいます。

内宮は参拝の所要が約80分と外宮より長め。玉砂利の参道と五十鈴川御手洗場を含めてゆっくり歩けます。参拝後は宇治橋前から続くおはらい町と、その一角のおかげ横丁で昼食をとりましょう。伊勢うどんや手こね寿司、食べ歩きの店が並び、ここが1日のなかで最も時間を取りたい区間になります。

おかげ横丁の営業時間は月ごとに変わり、10〜12月は17時前後に閉まる店が多い点に注意してください。午後の遅い時間に着くと、食べ歩きの店じまいに間に合わないことがあります。

おかげ横丁の営業時間(時期別)

横丁を楽しんだら、内宮前バス停から51系統で「猿田彦神社前」まで約5分・200円です。みちびきの神をまつる猿田彦神社を参拝してから、猿田彦神社前→伊勢市駅前(380円)で駅に戻れます。時間が押したときは、内宮前から宇治山田駅前まで約20分・470円で直行し、近鉄で帰る手もあります。

主要スポットへの行き方(車なし)

車なしの足を確保する: フリーきっぷとレンタサイクル

外宮・内宮・猿田彦神社を回るとバス代が積み上がるため、1日で二見や鳥羽まで含めるなら伊勢鳥羽みちくさきっぷが有利です。伊勢・二見・鳥羽エリアの対象バスが乗り放題で、1日券は大人1,300円・小児650円、2日券は大人1,900円・小児950円。夫婦岩の二見興玉神社や鳥羽水族館まで足を延ばす予定なら、区間ごとに払うより割安になります。

伊勢市街をこまめに動きたい人にはレンタサイクルも選択肢です。伊勢市観光協会は伊勢市駅そばと外宮前で貸し出しており、普通自転車は4時間以内800円・4時間以上1,000円、電動アシスト自転車は4時間以内1,500円・4時間以上2,000円(いずれも17時までに返却)。外宮と伊勢市街の移動には向きますが、内宮までは坂と距離があるため、内宮方面はバスと組み合わせるのが現実的です。

フリーきっぷ・レンタサイクル料金

この行程をアプリでそのまま作る

伊勢神宮を車なしで回るときに面倒なのは、外宮前→内宮前520円・内宮前→猿田彦神社前200円とバス運賃が区間ごとに変わることと、10〜12月は17時閉門のおかげ横丁に食べ歩きの時間を合わせることの2つです。AVA Travelなら、外宮・内宮・おかげ横丁・猿田彦神社をLIKEしていくと地図上に位置関係がまとまり、バス移動を前提にした無理のない順番へ組み替えられます。昼食の伊勢うどんや手こね寿司の店を探すときは、好みに合う飲食店をAIが提案します。まずアプリで外宮・内宮・おかげ横丁をLIKEして地図で位置を確認し、回る順番と時間配分を決めるところから始めてください。

よくある質問