於出流山滿願寺,作為修行或禊的一環,會在寒冬時節到山中的溪流中浸泡,沐浴冰冷的水,進行瀑布行。瀑布行是山伏修行的一部分,僧侶們透過瀑布行來淨化身心,近年來也有越來越多的一般民眾或企業研修團體參與。此外,您也可以在出流山滿願寺體驗坐禪。坐禪需要正確的姿勢,調整呼吸,使心靈平靜。禪修被認為具有許多效益,如放鬆身心、解壓、提升專注力等。由於活動時間及預約均需事先確認,建議您前往官方網站查詢。在出流山滿願寺的寧靜空間中,體驗瀑布行及坐禪,不妨一試。
4.1
地址 | 〒328-0206 栃木縣栃木市出流町288 | ||
營業時間 | 8:30~17:00 | ||
電話 | 0282-31-1717 | ||
網站 | http://www.idurusan.com/ |