大歩危峡
日本一の激流と呼ばれる大歩危小歩危
2億年の時を経て四国山地を横切る吉野川の激流によって創られた約8ｋｍにわたる渓谷で、国指定の天然記念物や名勝にもなってます。大理石の彫刻がそそりたっているかのようなその美しい景観が魅力です。
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大歩危・小歩危・祖谷渓の観光スポット・グルメ
ダイナミックな岩々の渓谷を見よう！
大歩危・小歩危という名の渓谷は、2億年の時を経て、吉野川の激流に削られ創られたダイナミックな岩々が連なり、澄んだエメラルドグリーンの川の水が、季節によって様々な表情を見せます。深い山や谷のダイナミックな自然景観に囲まれた秘境・祖谷では、昔ながらの日本の山里の暮らしに触れることができます。日本三奇橋のひとつ「祖谷のかずら橋」は、平家の落人が追っ手の進入を防ぐために作ったと言われる、国の重要有形民俗文化財に指定される吊り橋で、歩くとギシギシと音をたてて揺れ、川面も覗くスリル満点のスポットです。
大歩危・小歩危という名の渓谷は、激流に削られ創られた岩々が連なり、ダイナミックな光景を見ることができる。「奥祖谷二重かずら橋」では川面も覗くスリル満点のスポット。
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- スポット
- 58件
- ベストシーズン
- 10月
大歩危・小歩危・祖谷渓といえば
5 つの見どころ
祖谷渓の小便小僧
昭和43年に制作された祖谷渓のシンボル
祖谷川を囲む急峻な山々と断崖絶壁から成る祖谷渓。その昔、子供や旅人たちがそこで度胸試しをしたという逸話を銅像にした小便小僧が立っており、人気のシャッターポイントにもなっています。
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でこまわし
三好市祖谷地方の名物の1つ
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ごうしいも（じゃがいも）、豆腐、こんにゃくを竹串に刺し、みそだれをつけて炭火で焼く田楽。回しながら焼く様子が「でこ（人形）」に似ているので、この名がつきました。是非回し焼きを体験してみてください。
塩塚高原
四季毎に彩りを変え、趣ある景観が見れる山
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四国の阿蘇とも呼ばれる塩塚高原。徳島県と愛媛県に広がる約100haの高原で標高1,043ｍの塩塚峰があり、晴天時には瀬戸内海や中国地方が望めたり、夜には満天の星空、早朝には壮大な雲海も楽しめる高原です。
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大歩危・祖谷温泉郷
徳島北西の大歩危渓谷に湧く温泉
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徳島北西部・大歩危渓谷に湧く秘湯ムードが最高の温泉です。泉質はナトリウム炭酸水素塩泉で、肌の角質を溶かし、スベスベになる美肌効果があります。井川スキー場や大歩危舟下りなどのレジャーを楽しんだ後は、温泉に浸かって疲れを癒しましょう！
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おすすめスポット
AVA Travel で旅程に入れた人の多い順
ご当地グルメ
大歩危・小歩危・祖谷渓で食べたい 5 品（料理の紹介のみ。お店は載せていません）
でこまわし
三好市祖谷地方の名物の1つ
くわしく
ごうしいも（じゃがいも）、豆腐、こんにゃくを竹串に刺し、みそだれをつけて炭火で焼く田楽。回しながら焼く様子が「でこ（人形）」に似ているので、この名がつきました。是非回し焼きを体験してみてください。
祖谷そば
太く短い麺とざらっとした舌触りが特徴
くわしく
祖谷地方は昼夜の寒暖差が激しく、これがそばの栽培に適していると言われています。そんな祖谷産のそばを贅沢に使った祖谷そばはつなぎが使われておらずざわざわとした舌ざわりなのが特徴です。また麺は太く短く食べごたえある祖谷の伝統料理です！
- 写真なし
ひらら焼き
平たい石で味噌とアマゴを豪快に焼いた料理
くわしく
平たい石を炭火で熱し、その石の上に吉野川で獲れたアマゴと味噌をベースに豆腐やこんにゃくを焼いて食べる豪快な郷土料理、ひらら焼き。濃厚な味噌がアマゴなどの他の食材に染みわたり、一度食べたら忘れることができない味を体現しています！
吉野川で獲れる鮎・アメゴ
味わいの深い鮎やアマゴを塩焼きで！
くわしく
祖谷地方は吉野川の上流域であり、非常に美しい河川では鮎やアマゴ（この地域ではアメゴと呼ばれています）がたくさん釣れます。おすすめはやはりシンプルに塩焼きで。新鮮で味わいの深い鮎やアマゴは丸ごと食べることができます！
- 写真なし
地美栄（ジビエ）
秘境で獲れるシカやイノシシ肉を安全に食す
くわしく
四国の中でも最も山深く秘境とされる祖谷地方には、様々な野生生物が生息しています。中でもシカやイノシシのお肉をきれいに処理し、安全性を高めて提供をしているのが祖谷の地美栄（ジビエ）の特徴です。希少部位を食べることができるのも祖谷ならではの楽しみです！
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モデルルート
大歩危・小歩危・祖谷渓で祖谷のかずら橋や大歩危峡を観光＆黒沢湿原でハイキングをしようプラン
- 07:40
東京 羽田空港
- 09:00
香川 高松空港
- 09:30
レンタカーを借りる
- 11:00
脇町の南町通に約400mにわたって続く町並み。江戸半期より一世一代の夢をかけ藍に沸き繭に栄えた商いの町・南町通りは、吉野川の水雲に恵まれその積出し港として栄え、一時は百を超える藍商人たちが栄華を極めた。
- 13:00
昼ごはん
- 14:30
東・西・北の三方が標高600m余りの山々に囲まれ、南方は緩傾斜して松尾川に向かう湿原の中に26.7haがあり、この湿原の畦畔から山麓にはオオミズゴケ・サギソウ・イシモチソウ・キセルアザミなどの水生植物が繁茂しています。
- 17:30
宿へ（チェックイン）
穴吹町でうだつの町並みや穴吹川を観光＆吉野川でカヤックを楽しもうプラン
- 07:40
東京 羽田空港
- 09:00
香川 高松空港
- 09:30
レンタカーを借りる
- 11:00
昼ごはん
- 13:00
カヤックツアー
四国一の河川「吉野川」でカヤック体験！中流～上流域は穏やかなので、初心者にもオススメです。別名「四国三郎」と呼ばれる吉野川は、四国山地を縫うように流れるため、流域ごとに景色が変わります。
- 16:30
宿へ（チェックイン）
朝ごはん
- 09:00
チェックアウト
- 09:30
徳島県内有数の川レジャースポット。四季折々の渓谷美を織りなし、また支流ではいくつかの滝と出会うことができます。
- 12:00
昼ごはん
- 13:30
脇町の南町通に約400mにわたって続く町並み。江戸半期より一世一代の夢をかけ藍に沸き繭に栄えた商いの町・南町通りは、吉野川の水雲に恵まれその積出し港として栄え、一時は百を超える藍商人たちが栄華を極めた。
- 16:30
レンタカー返却
- 17:40
香川 高松空港
- 19:00
東京 羽田空港
大歩危で妖怪街道や大歩危峡を観光＆峡谷の温泉宿に宿泊しようプラン
- 07:40
東京 羽田空港
- 09:00
香川 高松空港
- 09:30
レンタカーを借りる
- 12:00
昼ごはん
- 13:30
周辺に出没した妖怪のモニュメントと解説版が建っています。片道約2ｋｍありウォーキングでもお車でも回れます。
- 15:30
剣山の山脈を横切る吉野川がつくった深い峡谷。大またで歩けば危険という昔の難所。舟下りができる。
- 17:30
宿へ（チェックイン）
おすすめホテル
大歩危・小歩危・祖谷渓で泊まるなら。テーマ別のランキング
美食で選ぶ！
ホテルランキング Top 3
1位祖谷の名物を満喫できる宿
渓谷の隠れ宿 祖谷美人
¥18,900〜
2位峡谷の湯宿 大歩危峡まんなか
地元の食材をふんだんに使った料理自慢の宿
¥17,272〜
3位祖谷の宿 かずらや
祖谷の田舎料理を極めた宿
¥13,900〜
景色で選ぶ！
ホテルランキング Top 3
1位祖谷の絶景を堪能できる名宿
和の宿 ホテル祖谷温泉
¥30,494〜
2位新祖谷温泉 ホテルかずら橋
天空露天風呂が魅力のホテル
¥15,950〜
3位桃源郷 祖谷の山里
まさに桃源郷！日本の里山を満喫できる宿
¥9,900〜
特別体験で選ぶ！
ホテルランキング Top 2
1位趣深い町に佇むアートホテル
PAYSAGE MORIGUCHI（ペイサージュモリグチ）
¥14,300〜
2位古民家グランピング MATOBA
グランピングを古民家で楽しむ
¥8,900〜
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基本情報
- 旅行の平均予算
- 3 万円
